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SleepCOOL sorgt für die perfekte Schlaftemperatur
Nicht schwitzen und nicht frieren während der Nacht. EInfach die perfekte Temperatur!
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Der ultimative Schlafratgeber: so schlafen Sie besser!

Nächtliches Schwitzen bei Jugendlichen: Ursachen, Gründe und Lösungsansätze mit SleepCOOL

Erstellt von Jochen May am
Unsere atmungsaktiven und klimaregulierenden Bettwaren sind Schlüsselfaktoren, um nächtlichem Schwitzen bei Jugendlichen entgegenzuwirken. Unsere Produkte fördern eine effiziente Luftzirkulation, leiten Feuchtigkeit ab und sorgen für eine angenehme Schlaftemperatur

Nächtliche Hitzewallungen und Schlafstörungen während der Chemotherapie

Erstellt von Jochen May am

Ist eine Chemotherapie ohnehin extrem belastend für Betroffene, lösen Medikamente, die in diesem Zusammenhang oft verabreicht werden, nicht selten Schlafprobleme aus. Grund hierfür sind extreme Hitzewallungen, die die Betroffenen nachts aufwecken, weil ihnen kalt oder...

Wie viel Tiefschlaf ist normal?

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Der Tiefschlaf gehört zu den wichtigsten Phasen des Schlafzyklus. Doch warum eigentlich? Und wie viel Tiefschlaf ist normal? Das und mehr erklären wir dir hier.

Schäfchen zählen? Welche Tipps zum Einschlafen wirklich helfen

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Sie haben Probleme dabei, nachts in den Schlaf zu finden? Mit unseren Tipps zum Einschlafen gehören Schlafprobleme schnell der Vergangenheit an.

Was ist die optimale Temperatur im Schlafzimmer?

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Für eine optimale Nachtruhe ist die Temperatur im Schlafzimmer entscheidend. Hier erfahren Sie, wie Sie die für Sie passende Schlaftemperatur genießen können.

Was hilft gegen starken Nachtschweiß?

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Nachtschweiß ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch die Schlafqualität stark beeinträchtigen. Erfahren Sie hier, was Sie dagegen tun können.

Eine gute Schlafhygiene unterstützt Ihre Schlafqualität

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Fühlen Sie sich ständig ausgelaugt und müde, kann dies an einer mangelnden Schlafhygiene liegen. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten sollten.

Was du gegen kalte Füße im Bett tun kannst

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Was du gegen kalte Füße im Bett tun kannst? Wir verraten dir hilfreiche Tricks und geben Tipps, damit du nachts nicht mehr frieren musst.

Unsere Schlafphasen: Dauer, Zweck und was sie bewirken

Erstellt von BUZZWOO! GmbH & Co. KG am
Während wir schlafen, laufen in unserem Körper jede Menge Prozesse ab. Erfahren Sie hier, was es mit den Schlafphasen auf sich hat und wozu sie gut sind.